面对复杂的婆媳关系，问题从来就不是一个人的，透过家庭治疗师的眼光，我们对于彼此的关系渐渐有了新的看法⋯⋯ 我知你今天晚上不回来吃饭，但我留了汤水给你⋯⋯…

比起白噪音或古典音乐，研究显示，使用粉红噪音更能让大脑呈现稳定睡眠的状态，但究竟什么是粉红噪音呢？ 之前一直推荐黑眼圈爸妈，在宝宝睡觉的时间使用白噪音，…

不要忽视童年的一切，我们心中都住着一个内在小孩，正视他的伤口、害怕的眼神，抱抱他，接纳真实的自己。 身为一个大人，日复一日工作中且顾眼下地活着，忖度服从…

为什么有的时候，孩子在学校受到欺侮，回家后却不敢跟大人说？与孩子之间的信任关系，从什么时候被毁掉了⋯⋯ 常理来讲，孩子受了欺负，最先想到的应该是从父母处…

父母子女之间，不论吵了多大的架，在冲突过后，都要好好地彼此道歉和拥抱；我们是因为珍贵的缘分，才成为彼此的家人。 记得每一次冲突过后都要好好彼此道歉和拥抱…

缺乏自信的孩子 幼儿园的户外游戏区，四岁的小女生糖糖站在游戏区的角落，表情开心的看着小朋友们玩扮过家家的游戏，老师邀请糖糖一起加入，糖糖羞怯退缩地摇摇头…

就算是再亲密的关系，想必大家都有不愿被冒犯的地方，即使在夫妻关系中也不例外。滚床单的时候有哪些禁忌？让我们拿出羞羞的啪啪话题大方聊聊吧，以下综合整理出7…

家庭对孩子的成长发展有很大影响，如果父母能做到言传身教，并且提供一个良好的家庭气氛，会更容易培养健康和性格开朗活泼孩子。究竟一个怎样的家庭环境才能培养出…

人生永远没有太晚的开始，等待一切准备稳妥，再开始也不迟，还有一句话就是种一颗树最好是十年前，其次就是现在 朋友问我，身为双胞胎妈妈，老公又常常加班，我如…

很多家长嘴上说着要放手，其实私底下拿捏的死死的，到底放不放？这个要根据每个孩子的自律情况来判断的，即使要放手也要通过不断练习、时时提醒自己如何拿捏有度。…